Dökk súkkulaðisúpa

IMG_0336Fyrir þá sem elska dökkt súkkulaði : )

1 lúka spínat (mér finnst gott að frysta ferskt spínat)
2 bananar
1 dl frosin íslensk bláber (og nokkur jarðarber ef vill)
3 dl möndlumjólk
1 tsk vanilluduft
2-3 tsk lífrænt kakóduft frá Green & Black’s
Pistasíur eða hempfræ til skrauts ef vill

Setjið allt í blandara. Bætið við kakói til að dekkja eða meiri bláberjum ef þið viljið fá djúpan fjólubláan lit.

Auglýsingar

Ávaxtasalat

IMG_0275

IMG_0294
Þetta er vinsæll eftirréttur hjá okkur, eða millimál um helgar. Döðlubitarnir eru eins og seig karamella og sósan rjómakennd. Ekki er verra að setja nokkra suðusúkkulaðidropa útá frá Nóa Síríus.

Lesa meira

Fljótleg ávaxtajógúrt

IMG_0022Það kom mér á óvart hvað þessi þeytingur er líkur jógúrti á bragðið svo ég kalla hann jógúrt. En ólíkt jógúrtinu sem við fáum útí búð er hráefnið ferskt og hér er enginn viðbættur sykur. Ég borða þetta núna í morgunmat í hverri viku. Lesa meira